Studio di Yoga e Ayurveda nel cuore di Roma.

Trattamenti, lezioni e percorsi per ritrovare il tuo centro.

Sentieri che possiamo attraversare insieme:

Yoga in Gruppo o Individuali 

Classi di gruppo
Per ogni corpo e ogni respiro. Lezioni lente, consapevoli, inclusive.

Lezioni individuali
Un percorso su misura, dedicato al tuo corpo e alla tua energia del momento.

Trattamenti Ayurvedici
Massaggi e rituali ispirati alla medicina tradizionale indiana, per riequilibrare, nutrire, pacificare.


Un luogo dove il tempo rallenta.Il corpo si ascolta.La presenza si coltiva.

Salotto Lucente è uno spazio intimo e accogliente, dove il corpo non viene giudicato, ma ascoltato.

Un luogo dove ritrovare ritmo, quiete e direzione. Qui coltiviamo la salute come arte , nel rispetto della tua unicità. Che tu stia cercando un tempo per te, un sostegno nel cambiamento, o un ritorno al corpo come casa, sei nel posto giusto. 


L'importanza della lentezza e del ritmo. Viviamo in un mondo che corre, spesso scollegato dai cicli naturali del corpo e della terra. Ma ogni cosa viva ha il suo ritmo: il respiro, il battito, le stagioni, i desideri. La lentezza non è inattività: è presenza. È permettersi di sentire, di sostare, di rispondere invece che reagire. 

Lo yoga e l’ayurveda ci insegnano proprio questo: ritrovare il nostro ritmo profondo, armonizzarlo con quello della natura, e tornare a sentire da dentro ciò che ci fa bene. Salotto nasce per te, così come sei. Qui trovi Yoga che ti ascolta, trattamenti Ayurveda che ti nutrono, consulenze che ti guidano con gentilezza. Che tu scelga un incontro me and you per una lezione individuale, il nostro gruppo o un rituale sul lettino, ogni momento è pensato per farti tornare a casa. Dentro.

Dove trovarmi: